Trener će bolje od tebe proceniti tvoje mogućnosti. On će napraviti plan tvog vežbanja i odrediti opterećenje koje tebi odgovara. Trener prati tvoje vežbanje i menja program vežbi. Ako napreduješ, pojačavaće intenzitet. Ako imaš problema, menjaće vežbe. Trener će davati ocene na svakom tvom treningu, a ti zajedno sa njim možeš kasnije da analiziraš svoje sportske aktivnosti.
Ako tvoje dete odlazi samostalno na trening, trener će upisati svoja zapažanja na času. Ako nisi u mogućnosti da prisustvuješ času, možeš on-line da proveriš da li je tvoje dete prisutno.
Trener ti može zadati vežbe koje radiš samostalno. Evidenciju svog treninga vodiš sam, ali sa trenerom analiziraš napredak.
Ako je potrebno, tvoj trener će zatražiti pomoć još nekog stručnjaka. Tada tvoj rad mogu da prate dva ili više trenera istovremeno.
